l'era de la sobreinformació fa que ens esgotem sobretot mentalment: diu que tenim una mitjana de 41 pensaments per minut! omplim les hores pensant i fent, pensant i fent...

i tot i que sabem què ens fa bé, què ens aporta i ens agrada, es fa difícil prioritzar-ho enmig de les "obligacions"

aquesta càrrega, que en moltes de nosaltres es converteix en ansietat, ens activa el cortisol i així entrem en un bucle de desordre, deixadesa i d'intencions que es queden només en aixó

el compte enrere fins nadal sol ser feixuc, estressant, sol passar volant... i això és perquè són dies atapeïts d'events, de pensar molt, de gastar segurament massa, i de prestar-nos poca atenció a nosaltres mateixes....

quants anys t'has trencat el cap en preparar calendaris d'advent pels altres?

jo en vaig muntar uns quants de molt currats, de petit amb mini ninos que li encantaven, de més gran ben bonics i amb galetes artesanes, alguns cops amb propostes per compartir i amb un rerefons més emocional... i altres simplement comprant el del super de la patrulla canina i avall...

i tots són vàlids...